こんにちは、勢いだけがとりえのゆーじです。
2021年秋の王滝に向けてトレーニングを開始し、体改造の一環としてカフェインレスを目指してみる！
ガツンと厳しく完全にカフェインレスを実施したいんだけど、被害を受ける周りの家族のことを考え。まずは、できる範囲でやってみようと思う。
まずは、身近なコーヒーからやってみる
ほぼ毎日、セブンイレブンのホットコーヒLを飲んで、多い時は、３杯ほど飲む事があるぐらいのコーヒー大好き人間です。
このコーヒ大好きをカフェインレスコーヒに置き換えることができれば、カフェインの摂取量が減るのではと思った。
ちょうど、家にネスレのドルチェグストがあり、対応カプセルでカフェインレスがある。
これで決まりの即実施！！
値段は、１６杯入りで９００円ぐらいなので１杯５６円ぐらい
ドルチェグストで作られる量が少ないので、1日４杯ぐらいは飲む。２２５円／日ぐらいかかる計算。
セブンイレブンのホットコーヒLサイズを２杯飲んだと思えば、金額的には高くないかな。
そんな、アバウトな計算。
まとめ
始めてから１ヶ月ほど経過したけど、カフェイン入りのコーヒーを飲みたくなる衝動は無し。うまく行っているのではと感じている。
粉タイプのカフェインレスコーヒとの比べてみると、しっかりとした苦味とコーヒの香りがあるなので続けられているのかと思います。
マイナスポイントは、気軽にカプセルを買えない事かな。4日で１箱消費すると考えると１ヶ月で８箱は、消費する計算。
ネスレのHPで購入すると値引きになるので、購入場所はネスレHP一択になるんだけど、我が家の在庫状況を確認するのを忘れて買い忘れたりすると、死活問題となる・・。
そして、子供たちは「チョコチーノ」一択。
コーヒー以外のカプセルは、凄く美味しいわけでもなく、割高の感じがするので期待半分がいい。
今回のような、カフェインレスを実施したくてコーヒをカフェインレスにすることで、1日のカフェイン摂取量を抑えられのなら、ドルチェ・グストのカフェインレス・コーヒは、お勧めだと思う。
そんな感じで、今日も行ってバイバ〜い♪
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