2016年 あけましておめでとうございます

ことしもよろしくお願いします。

2015年を振り返ってみる

パワートレーニングを本格的に始動してみました。
王滝秋が終わってからローラー台トレーニングがメインで実走は土日のどちらか40km程度
年末の状態をみてみると

王滝秋から右肩下がり・・・。

体のコンディションもベストキープしているし・・・(^^;

しかしながら、FTPは245をキープ！

よかった。

今年の目標

毎年のことながら、王滝秋で６時間切り！
そろそろ新しいフレームも欲しいなぁ〜と、どうやってフレーム代はどこから(笑)

そして、なんとこのHPが1000PV達成しました!!!!!

みなさまのおかげです,ありがとうございますm(_ _)m

そして、素直に嬉しいです。

2016年は、もっと、もっと、韋駄天パワーらしい記事を書いて10000PV目指して！

今年も全開でいきたいと思いますので、よろしくお願いします