こんにちは、勢いだけがとりえのゆーじです。
2021年は、久しぶりに花粉症に悩まされた。
前回２０２１年は、３００円の目薬で乗り切ってやると決意したけど、我慢ができずドラックストアに駆け込んで、ロート アルガード クリアマイルドＺを購入した。
駐車場の車の中で点眼。
次第に視界がクリアになる感じ、助かった・・・。
目の痒みが治るのと同時に、鼻水の方もだいぶ楽になってきた。
ここまでは、いままでと同じ感じだったのですが・・・。
今年の花粉は、一味違いました。
花粉から解放された幸せな時は長続きせず、人気TVシリーズの様に３時間後に新たな問題が訪れてしまうのです。
本当に、やめて欲しい！
ハッピーエンドでお願いします。
花粉の量の違いもあるかと思うのですが、それ以外に何か要因がるんじゃないかなと思う。
例えば、テレワークメインになり運動不足、デスク周りの使い勝手が悪い、などによるストレス。
１時間に一回ぐらい、立ち上がって飲み物を買いに行ったりトイレに行ったりしての気分転換の機会が少なくなった気もする。
作業環境の改善については、投資も必要となるので直ぐにはできそうにないけど、１時間に１回の行動について何かできないか考えてみようと思う。
皆さんは、どんな気分転換をしていますか？
私は・・・、今週の課題かな。
そんな感じで、今日も行ってバイバ〜い♪
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